Một hàm răng trắng sẽ giúp bạn tự tin trong giao tiếp. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng răng xỉn màu? Qua bài viết sau đây, Nha Khoa Việt Đức Smile bật mí 10 cách để răng trắng đơn giản và rất hiệu quả nhé!
Cách để răng trắng bằng baking soda
Baking soda còn được gọi là thuốc muối được biết đến với nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày. Ví dụ như tẩy rửa, làm đẹp,…. Bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để làm răng trắng 1 cách hiệu quả
Có thể thực hiện 2 cách làm răng trắng với baking soda như sau:
Cách 1: Tẩy răng trắng với baking soda và nước
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thìa baking soda với khoảng 30 ml nước sạch, khuấy đều tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Sau đó làm ướt bàn chải và nhúng vào hỗn hợp đó sử dụng như kem đánh răng để chải các bề mặt răng từ 3 – 5 phút.
- Nhớ súc miệng lại thật sạch với nước hoặc có thể chải răng lại 1 lần nữa với kem đánh răng.
![Tẩy trắng răng bằng dung dịch Baking Soda + nước](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/4-1200x676-1200x676-2-700x394.jpg)
Cách 2: Làm răng trắng với baking soda và nước cốt chanh
Trong chanh chứa hàm lượng axit citric có tác dụng đánh bật mảng bám, vết ố vàng trên răng. Khi kết hợp baking soda và nước cốt chanh sẽ làm cách làm trắng răng hoàn hảo
![Tẩy trắng răng nhờ dung dịch Baking Soda + nước cốt chanh](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/cach_tri_tham_nach_bang_baking_soda_hieu_qua_tai_nha_FU_Vz_A_1661066238_0f67e12d74-700x393.webp)
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt chanh cùng 1 thìa baking soda, trộn đều
- Sau đó nhúng bàn chải và chải đều lên răng từ 2 – 3 phút
- Tránh chải quá lâu sẽ khiến axit trong chanh ăn mòn men răng.
Cách để răng trắng bằng muối
Muối là nguyên liệu nhà nào cũng có. Muối có tính sát khuẩn cao nên khi dùng để đánh răng sẽ giúp làm sạch các mảng bám và rất lành tính. Bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng tại nhà với muối như sau:
- Nghiền muối thành dạng bột mịn
- Thêm 1 vài hạt muối vào kem đánh răng và chải răng như bình thường
- Thực hiện cách làm trắng răng bằng muối này hàng ngày vừa giúp răng trắng sáng hơn vừa cho nướu chắc khỏe.
![Răng trắng nhờ muối](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/unnamed.jpg)
Cách để răng trắng bằng dâu tây
Hàm lượng cao axit malic có trong dâu tây giúp đánh bay các vết ố, xỉn màu. Ngoài ra còn giúp ngăn ngừa hình thành của mảng bám. Dâu tây chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2,… tăng sức đề kháng, kháng viêm, tiêu sưng tốt.
![Trắng răng bằng dâu tây](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/dau_tay_bao_nhieu_calo_huong_dan_an_dau_tay_giam_can_dung_cach_3_112eddb8bc-700x394.webp)
Cách thực hiện:
- Nghiền nát dâu tây
- Đem trộn với nước cốt chanh hoặc baking soda
- Dùng hỗn hợp này để chải răng buổi tối
- Súc miệng lại với nước sạch
- Chỉ nên sử dụng một tuần 2 – 3 lần
Cách để răng trắng bằng nước vo gạo
Vitamin PP, A, B có trong nước vo gạo có khả năng loại bỏ các mảng bám ố màu trên răng
Cách thưc hiện:
- Chọn gạo sạch và chất lượng
- Đem vo gạo nước thứ hai rồi để qua đêm
- Sau đó lọc lấy phần nước gạo trong
- Đánh răng xong bạn lấy bàn chải nhúng vào nước này và chà sạch lại răng
- Đặc biệt có thể áp dụng hàng ngày mà không sợ hại men răng.
![Rắng trắng nhờ nước vo gạo](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/cooky-article-cover-b4519.jpg)
Cách để trắng răng bằng dầu dừa
Tinh dầu dừa được ứng dụng rất nhiều trong việc làm đẹp. Đặc biệt trong làm trắng răng, ngăn ngừa viêm nướu, sâu răng hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Ngậm trực tiếp dầu dừa nguyên chất trong miệng, dùng lưỡi di chuyển các bề mặt của răng giúp làm bong các mảng bám ố vàng, cho răng sáng bóng
- Sau đó súc miệng hoặc đánh răng lại với kem đánh răng
![trắng răng nhờ dầu dừa](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/dau-dua-ep-lanh-la-gi-tac-dung-cua-dau-dua-ep-lanh-it-ai-biet-avt-1200x676-1-700x394.jpg)
Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính
Bột than hoạt tính làm trắng răng đang là xu hướng nhiều người phải hướng tới vì nó là thành phần tự nhiên trong việc làm đẹp và không gây hại đến răng.
Cách thực hiện làm trắng răng bằng than hoạt tính như sau:
- Lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ dùng bỏ lên bàn chải đánh răng, đánh khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước thật sạch.
- Hãy thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
![Than hoạt tính giúp răng trắng](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/unnamed-1.jpg)
Cách làm trắng răng bằng lá ổi
Lá ổi có chứa nhiều thành phần như phosphoric, tannin…giúp ít cho việc làm trắng răng và loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng.
Cách làm trắng răng bằng lá ổi tại nhà:
- Lấy lá ổi non rửa sạch rồi sau đó bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút rồi súc lại với nước đến khi sạch hết trong khoang miệng.
- Thức hiện 2-3 lần trên tuần.
![lá ổi giúp răng trắng](https://nhakhoavietducsmile.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-la-oi-co-tac-dung-gi.thumb_.800.480-700x394.png)
Cách làm trắng răng bằng mật ong
Lá ổi có chứa nhiều thành phần như phosphoric, tannin…giúp ít cho việc làm trắng răng và loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng.
Cách làm trắng răng bằng lá ổi tại nhà:
- Lấy lá ổi non rửa sạch rồi sau đó bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút rồi súc lại với nước đến khi sạch hết trong khoang miệng.
- Thức hiện 2-3 lần trên tuần.
Cách làm răng trắng bằng trái cau
Cau có chứa nhiều thành phần hóa học như muối vô cơ, laurin, tanin…giúp chúng ta ngăn ngừa sâu răng và trắng răng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng trái cau:
- Cắt trái cau ra lấy một miếng vừa đủ chà trực tiếp lên bề mặt răng để đánh bay các mảng bám, rồi súc sạch với nước sau đó chải răng bằng kem đánh răng.
![CÂY GIỐNG CAU ĂN TRẦU TỨ QUÝ bầu to CAO HƠN 1M RỒI [ CAU cao 4 MÙA RA QUẢ QUANH NĂM, TRỒNG KINH TẾ ] | Lazada.vn](https://vn-test-11.slatic.net/p/952ab041c19a96a806ab70144febe9c0.jpg)
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Trong vỏ chuối có chứa nhiều thành phần khoáng chất như kali, magie. Vỏ chuối rất tốt cho sức khỏe và còn có tác dụng làm trắng răng, loại bỏ nhanh mảng bám trên răng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối:
- Lấy vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút rồi súc lại vơi nước sạch hoặc đánh răng.
- Nên thực hiền thường xuyên để có kết quả như mong muốn.
Chi phí tẩy răng trắng tại Nha Khoa Việt Đức Smile
Phương pháp tẩy trắng răng tuy đơn giản nhưng ở mỗi nha khoa lại có mức giá khác nhau. Có sự chênh lệch này là do
- Trang thiết bị máy móc
- Tay nghề của bác sĩ
- Phác đồ điều trị riêng dành cho từng tình trạng bệnh lý
- Các chương trình khuyến mãi, ưu đãi, trả góp
Đọc thêm các bài viết khác Tại đây
Tại Nha Khoa Việt Đức Smile, chúng tôi cam kết mang đến trải nghiệm thoải mái nhất theo phong cách Dental Spa 5 sao. Được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên môn có tiếng trong ngành với hơn 15 năm kinh nghiệm, tuân thủ quy trình quốc tế và khử trùng nghiêm ngặt để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
Tạm kết
Khi gặp các vấn đề về răng miệng, khách hàng thường tham khảo thông tin của nhiều nha khoa. Để biết được phương pháp nào phù hợp với hiện trạng răng của bạn. Bạn phải được tư vấn bởi các bác sĩ ở nha khoa có uy tín. Tránh dẫn đến những lựa chọn sai lầm, không điều trị tận gốc vấn đề răng miệng. Ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tâm lý của chúng ta. Chính vì thế bạn hãy nghiên cứu thật kỹ trước khi lựa chọn trung tâm nha khoa nếu có nhu cầu làm răng.
Trong tháng này nha khoa Việt Đức Smile có rất nhiều chương trình ưu đãi dành cho khách hàng trong nước và hải ngoại. Đặc biệt số lượng chương trình khuyến mãi có hạn, khách hàng nên đến nha khoa Việt Đức Smile sớm hoặc có thể liên hệ tới số Hotline 0865.05.7979 – 0899.12.7979 để được chúng tôi tư vấn kỹ lưỡng hơn.
Hoặc theo dõi thêm tại fanpage: Nha Khoa Quốc Tế Việt Đức Smile
Youtube: Nha Khoa Quốc Tế Việt Đức Smile
![??](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t68/1.5/16/1f1fb_1f1f3.png)
![??](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/1.5/16/1f1e7_1f1ea.png)
![☎️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta9/1.5/16/260e.png)
![?](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4f/1.5/16/1f3e0.png)